لازم نیست حتما ورزشکار باشید. برای همه ما پیش آمده که دچار درد شدید و سفتی در بدن یا به اصطلاح گرفتگی عضلانی شده باشیم.

اما این گرفتگی عضلانی چیست؟
برای عمل طبیعی انقباض عضلات بدن نیاز به مقادیر کافی چربی، قند، اکسیژن و مواد معدنی است. در حضور این مواد عضلات از طریق پیام‌هایی که مغز به آنها می‌فرستد کنترل می‌شوند. اگر هر کدام از این عوامل به میزان مورد نیاز فراهم نباشند یا پیام‌های مغز دچار مشکل شود، عضلات انقباض پیدا کرده و در همان حالت باقی می‌مانند. به این حالت اصطلاحا گرفتگی عضلانی می‌گویند.

علت چیست؟
کاهش یا افزایش کلسیم، سدیم و پتاسیم در خون می‌تواند موجب انقباض عضله و جلوگیری از بازگشت آن به حالت اول شود.یکی از عوامل گرفتگی، مصرف داروست. بعضی از داروها می‌توانند موجب گرفتگی عضلانی شوند. به عنوان مثال داروهای ادرارآور که تعادل پتاسیم و منیزیم بدن را بر هم می‌زنند، موجب گرفتگی عضلانی می‌شوند.

گرفتگی عضلانی در هنگام خواب، معمولا به علت فشردگی یک عصب به وجود می‌آید. اگر در هنگام خواب فرد غلت بزند، ممکن است که عصبی تحت فشار قرار گیرد، در این هنگام یک پیام از محل فشردگی آغاز و به عضله مربوط به آن امتداد می‌یابد.گرفتگی‌های عضلانی پس از فعالیت شدید ورزشی معمولا به علت از دست دادن آب بدن است.دلیل مهم گرفتگی‌های عضلانی در ابتدای فعالیت عضلانی ناکافی بودن جریان خون در عضله است.نگه داشتن یک اندام به حالتی ثابت برای مدت طولانی و یا کار کشیدن بیش از حد آن نیز می‌تواند باعث گرفتگی عضلات شود.

درمان :‌
در لحظه‌ای که عضله‌ای دچار گرفتگی شده باشد، بدون در نظر گرفتن عامل ایجادکننده، می‌توان عضله را توسط یک دست کشیده و به طور متناوب با دست دیگر آن را ماساژ داد. این صحنه را حتما بارها در مسابقات فوتبال دیده‌اید. در بیشتر اوقات اگر گرفتگی عضله در افراد علت پزشکی جدی نداشته باشد، با یک دوره درمانی ساده در چند روز یا چند هفته بهبود پیدا می‌کند. برای بهبود سریعتر در 72 ساعت اولیه‌ شروع گرفتگی عضلات‌ فورا با یخ کمپرس سرد انجام می‌دهند. البته مراقب باشید کیسه یخ حداکثر 20 دقیقه روی موضع دردناک قرار گیرد. ماندن طولانی و بیش از 20 دقیقه موجب انقباض بیشتر و افزایش درد می‌شود.پس از گذشت 3 روز از آغاز درد گرفتگی عضلات، کمپرس گرم تجویز می‌شود. کمپرس گرم باعث شل شدن ماهیچه‌های منقبض شده و افزایش جریان خون در آنها می‌شود. پزشکان برای کاهش درد انواع مسکن‌ها مانند استامینوفن، دیکلوفناک یا ناپروکسن را تجویز می‌کنند. گاهی نیز از شل‌کننده‌های عضلانی استفاده می‌کنند.در موارد خاص گرفتگی عضلانی نیاز به بررسی دقیق‌تر و آزمایش خون از نظر املاح و مواد معدنی است.

10 فرمان برای پیشگیری :‌
پیشگیری از گرفتگی عضلات مربوط به علت آن است. برای این‌که دچار این مشکل نشوید، توصیه‌های زیر را جدی بگیرید.

1- نوشابه نخورید، زیرا نوشابه‌ها حاوی فسفات زیاد است و ذخایر بدن از کلسیم و منیزیم بدن را تخلیه می‌کند.

2- یکی از درمان‌های موفق در موارد گرفتگی شبانه پا، ویتامین E است. جوانه گندم، روغن ذرت، غذاهای تهیه شده از جو و دسر و ماکارونی حاوی ویتامین E هستند.

3- قبل از شروع حرکات ورزشی بدن خود را به نحو صحیح و با تمرین‌های کششی گرم کنید.

4- شایع‌ترین علت گرفتگی عضلانی در خانم‌های یائسه و باردار کمبود کلسیم است؛ به همین علت توصیه می‌شود از مواد غذایی کلسیم دار در این موارد استفاده کنند.

5- کافئین جذب ویتامین‌ها و مواد معدنی بخصوص کلسیم را کاهش می‌دهد و به بیماران مبتلا به گرفتگی پا توصیه می‌شود تا حد ممکن، کافئین را از رژیم غذایی خود حذف کنند.

6- به مقدار کافی و به دفعات آب مصرف کنید.

7- ماساژ عضلات بعد از ورزش و رفع خستگی عضلات، احتمال گرفتگی آنها را کاهش می‌دهد.

8- بیش از حد توان خود فعالیت نکنید و عضلات‌تان را تحت فشار زیاد قرار ندهید.

9- اگر در هوای گرم فعالیت می‌کنید، حتما به میزان کافی نمک بخورید.

10- از قرار دادن عضلات خود در یک وضعیت ثابت به مدت طولانی خودداری کنید.



تاريخ : دوشنبه بیست و دوم تیر ۱۳۹۴ | 16:17 | نویسنده : آرش همتی |

رقابت های بزرگسالان آقایان جام رمضان استان تهران پایان یافت

در رقابت های یکنفره در یک دیدار جذاب و دیدنی علی شاه حسینی برابر عرفان شاه حسینی با نتیجه 2 بر 0 به پیروزی رسید و به مقام قهرمانی دست یافت و محمد یوسفی و میلاد حاجی به مقام سوم مشترک دست یافتند 

در رقابت های دو نفره نیز تیم دو نفره محمدرضا خانجانی و اشکان فصاحتی برابر تیم دو نفره ی محمد پایراوند و سهند برازنده در یک دیدار نزدیک و جذاب با نتیجه 2 بر 0 به پیروزی رسیدند و مقام قهرمانی را کسب کردند و تیم امیر قاسمی و نیما دارین و تیم امین فتوت و امیر علی مخمور به مقام سوم مشترک دست یافتند

 

 

 

 

pa5k_20150711_224451.jpg

2xwb_20150711_222648.jpg



تاريخ : دوشنبه بیست و دوم تیر ۱۳۹۴ | 16:9 | نویسنده : آرش همتی |

برای اینکه از اندامی متناسب برخوردار باشید یا مانند یک ورزشکار حرفه ای تمرین کنید، بدون شک راه سختی رو در پیش دارید! تمرینات مداوم و طاقت فرسا باعث خستگی شما می شود و شاید برای تمرین در روز بعد انرژی نداشته باشید. اما می توانید با رعایت اصول ریکاوری و بازگشت به حالت اولیه، بدون نگرانی تمرینات خودتان را ادامه دهید. ریکاوری اصولی یکی از رازهای ورزشکاران حرفه ای است که می توانند بدنشان را هفته به هفته زیر فشار تمرینات سنگین قرار دهند و بدون افت عملکرد، شاهد پیشرفت نیز باشند.

اکثر ورزشکاران حرفه ای برای ریکاوری از ماساژور و یا دیگر تکنولوژی های ریکاوری استفاده می کنند که قطعا" نیازمند هزینه است. اما شما می توانید با چند تکنیک ساده بدنتان را ریکاوری کنید. در این مطلب چند روش برای ریکاوری بدن بعد از ورزش را به شما آموزش می دهیم که به شما کمک می کند مانند یک ورزشکار حرفه ای بدنتان را ریکاوری کنید.

:ادامه در مطلب:



ادامه مطلب
تاريخ : سه شنبه دوم تیر ۱۳۹۴ | 11:58 | نویسنده : آرش همتی |

 

" جام رمضان استان تهران "

 

qob9_img_20150625_125617.jpg 

 



تاريخ : سه شنبه دوم تیر ۱۳۹۴ | 11:46 | نویسنده : آرش همتی |

 

دیدار پایانی انفرادی آقایان لین دان بخت دوم قهرمانی از چین توانست هموطن خود تیان هووی را به سادگی و با نتیجه 2 بر 0 شکست دهد و به مقام قهرمانی برسد 
در دیدار پایانی رقابت های بانوان نیز اینتانون راچانوک از تایلند که شگفتی ساز این رقابت ها نام گرفت توانست لی ژووری بخت اول قهرمانی و دارنده مدال طلای المپیک را با نتیجه 2 بر 1 شکست دهد و به مقام قهرمانی برسد
در فینال دو نفره آقایان نیز تیم دو نفره لی یونگ دائه و یو یون سونگ شانس اول قهرمانی این رقابت ها توانستند در دیداری جذاب و دیدنی با نتیجه 2 بر 1 تیم اندونزی متشکل از احسن محمد و ستیاوان هندرا را شکست دهند و به مقام قهرمانی برسند
در دیدار پایانی رقابت های دو نفره بانوان ما جین و تانگ یوانتینگ از چین توانستند هموطنان خود  
وانگ ژیائولی و یو یانگ را با نتیجه 2 بر 0 شکست دهند و به مقام قهرمانی برسند 
در دیدار پایانی رقابت های دو نفره مختلط نیز تیم دو نفره احمد تونتوی و نتسیر لیلیانا از اندونزی توانستند تیم دو نفره لی چوان هی و چاو هوی وا از هنگ کنگ را بانتیجه به سادگی و با نتیجه 2 بر شکست دهند و به مقام قهرمانی برسند

 screenshot_2015-04-23-21-16-40-1[1].png



تاريخ : سه شنبه هشتم اردیبهشت ۱۳۹۴ | 12:41 | نویسنده : آرش همتی |

 ﻣﺮﮐﺰ ﺛﻘﻞ ﻧﻘﻄﻪﺍﯼ ﺩﺭﺑﺪﻥ ﺍﺳﺖ

ﮐﻪ ﻧﻘﺶ ﺍﺳﺎﺳﯽ ﺩﺭ ﺗﻌﺎﺩﻝ ﺗﻤﺎﻡ ﺑﺪﻥ ﺍﻳﻔﺎ ﻣﻲﮐﻨﺪ .ﺩﺭ ﺁﻥ ﻧﻘﻄﻪ

ﺑﺪﻧﺘﺎﻥ ﺩﺭ ﺗﻌﺎﺩﻝ ﮐﺎﻣﻞ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ ? ﺑﺪﻭﻥ ﺍﻳﻨﮑﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﻔﻆ ﺗﻌﺎﺩﻝ
ﻧﻴﺎﺯ ﺑﻪ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﺣﺎﻟﺖ ﻳﺎ ﭼﺮﺧﺶ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ .
ﻣﺮﮐﺰ ﺛﻘﻞ ﺗﻘﺮﻳﺒﺎْ ﺩﺭ ﻗﺴﻤﺖ ﺍﻧﺘﻬﺎﻳﯽ ﻧﺨﺎﻉ ﻣﻌﺮﻭﻑ ﺑﻪ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ
ﺧﺎﺟﯽ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺭﺩ؛ ﺑﻪ ﻭﻳﮋﻩ ﺩﺭ ﻳﮏ ﺳﻮﻡ ﻓﻮﻗﺎﻧﯽ ﺁﻥ . ﻣﺮﮐﺰ ﺛﻘﻞ ﺩﺭ
ﺧﺎﻧﻢﻫﺎ ﺑﺨﺎﻃﺮ ﻟﮕﻦ ﭘﻬﻦﺗﺮ ﻭ ﭼﺮﺑﯽ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺩﺭ ﺑﺎﺳﻦ ﻭ ﺭﺍﻥﻫﺎﻧﺴﺒﺘﺎْ
ﭘﺎﻳﻴﻦﺗﺮ ﺍﺯ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺍﺳﺖ . ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﻗﺪ ﻭ ﺳﻦ ﺭﻭﯼ ﻣﺤﻞ ﻣﺮﮐﺰ ﺛﻘﻞ
ﺗﺄﺛﻴﺮ ﺩﺍﺭﺩ . ﻣﺮﮐﺰ ﺛﻘﻞ ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﻫﻤﻴﺖ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺑﺎ ﭘﺎﻳﻴﻦ
ﺁﻭﺭﺩﻥ ﺁﻥ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺗﻌﺎﺩﻟﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺑﺎﺯﯼ ﺑﺪﻣﻴﻨﺘﻮﻥ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺩﻫﻴﺪ .
ﻫﻤﻴﻨﻄﻮﺭ ﻣﺤﻮﺭ ﺛﻘﻞ، ﺗﮑﻴﻪﮔﺎﻩ، ﻭﺯﻥ ﺷﺨﺺ ﻭ ﺍﺻﻄﮑﺎﮎ ﺗﻤﺎﺱ ﺑﻴﻦ
ﺳﻄﻮﺡ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺩﻳﮕﺮﯼ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩﺍﺭﯼ ﺍﺯ ﺗﻌﺎﺩﻝ ﺑﻪ
ﺷﻤﺎ ﮐﻤﮏ ﻣﻲﮐﻨﻨﺪ . ﺑﻪ ﻋﺒﺎﺭﺕ ﺩﻳﮕﺮ،ﻣﺤﻮﺭ ﺛﻘﻞ ﺗﻘﺮﻳﺒﺎْ ﺑﺎﻳﺪ ﺩﺭ
ﭘﺎﻳﻪ ﺗﮑﻴﻪﮔﺎﻩ ﻳﺎ ﻧﺰﺩﻳﮏ ﺁﻥ ﺑﺎﺷﺪ . ﺗﮑﻴﻪ ﮔﺎﻩ ﺑﺎﻳﺪ ﺗﺎ ﺣﺪ ﺍﻣﮑﺎﻥ
ﻋﺮﻳﺾ ﻭ ﺑﺎﺯ ﺑﺎﺷﺪ . ﻭﺯﻥ ﺷﺨﺺ ﺑﺎﻳﺪ ﺩﺭ ﺣﺪﯼ ﻣﻄﻠﻮﺏ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ
ﺍﺳﺘﺤﮑﺎﻣﺶ ﺭﺍ ﺣﻔﻆ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺍﺻﻄﮑﺎﮎ ﺑﻴﻦ ﺻﻄﻮﺡ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﻳﺎﺑﺪ ﺗﺎ
ﺩﺭ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺑﺎﺯﯼ ﺍﺯ ﺗﻌﺎﺩﻝ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩﺍﺭ ﺑﺎﺷﺪ .
ﺑﺮﺍﻱ ﺩﺳﺘﻴﺎﺑﯽ ﺑﻪ ﻓﻮﺍﻳﺪ ﺍﺻﻮﻝ ﺑﻴﻮﻣﮑﺎﻧﻴﮏ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺑﺎﻻ ﻣﻄﺮﺡ
ﺷﺪ،ﻳﮏ ﺑﺎﺯﻳﮑﻦ ﺑﺪﻣﻴﻨﺘﻮﻥ ﺑﺎﻳﺪ ﺯﺍﻧﻮ ﻫﺎ ﻭ ﮐﻤﺮ ﺭﺍ ﮐﻤﯽ ﺧﻢ ﮐﻨﺪ ﺗﺎ
ﻣﺮﮐﺰ ﺛﻘﻞ ﺑﺪﻧﺶ ﺭﺍ ﭘﺎﻳﻴﻦ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﺩ . ﺑﺎ ﭘﺎﻫﺎﯼ ﺑﺎﺯ ﺗﮑﻴﻪﮔﺎﻫﺶ ﺭﺍ
ﻋﺮﻳﺾ ﮐﻨﺪ . ﺍﺯ ﺑﺎﻻ ﺁﻭﺭﺩﻥ ﻏﻴﺮﺿﺮﺭﻭﺭﯼ ﺑﺎﺯﻭﻫﺎ ﺑﻪ ﺑﺎﻻﯼ ﺳﺮ
ﺍﺟﺘﻨﺎﺏ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﺑﺎﻻ ﺁﻣﺪﻥ ﻣﺮﮐﺰ ﺛﻘﻞ ﻣﯽﺷﻮﺩ . ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ
ﻭﺯﻥ ﺍﻳﺪﻩﺁﻝ ﺑﺮﺳﺎﻧﺪ ﻭ ﮐﻔﺶ ﻭﺭﺯﺷﯽ ﺩﺍﺭﺍﻱ ﮐﻒ ﻻﺳﺘﻴﮑﯽ ﺑﺎ
ﺍﺻﻄﮑﺎﮎ ﺧﻮﺏ ﺑﭙﻮﺷﺪ ﺗﺎ ﺑﺮ ﺍﺳﺘﺤﮑﺎﻣﺶ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺑﺎﺯﯼ ﺑﻴﺎﻓﺰﺍﻳﺪ ﻭ
ﺍﺯ ﺁﺳﻴﺐﻫﺎﯼ ﻭﺭﺯﺷﻲ ﺟﻠﻮﮔﻴﺮﻱ ﮐﻨﺪ .
ﺩﺭ ﺁﺧﺮ، ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺑﺎﺯﻱ ﺑﺪﻣﻴﻨﺘﻮﻥ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﻧﮑﺮﺩﻥ ﺭﻭﯼ ﺍﺟﺴﺎﻡ ﺳﺎﮐﻦ
ﺑﺠﺎﯼ ﺍﺟﺴﺎﻡ ﻣﺘﺤﺮﮎ ﮐﻤﮏ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺗﻌﺎﺩﻝ ﺑﻬﺘﺮﯼ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ . ﺑﻪ
ﺩﻟﻴﻞ ﺍﻳﻨﮑﻪ ﺍﺟﺴﺎﻡ ﻣﺘﺤﺮﮎ ﺑﺼﺮﯼ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﺭﻭﺍﻧﯽ ﺭﻭﯼ ﺍﺣﺴﺎﺱ
ﺗﻌﺎﺩﻝ ﺷﻤﺎ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺑﺎﺯﯼ ﺗﺄﺛﻴﺮﮔﺬﺍﺭ ﺍﺳﺖ .
ﺑﮑﺎﺭﮔﻴﺮﯼ ﺩﺭﺳﺖ ﺍﺻﻮﻝ ﭘﺎﻳﻪﺍﻱ ﺑﻴﻮﻣﮑﺎﻧﻴﮏ ﺩﺭ ﺑﺎﺯﻱ ﺑﺪﻣﻴﻨﺘﻮﻥ ﺑﻪ
ﭼﻨﺪ ﻃﺮﻳﻖ ﮐﻤﮏ ﻣﯽﮐﻨﺪ :
۱ . ﺯﻣﺎﻥ ﻭﺍﮐﻨﺶ ﺭﺍ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﯽﺩﻫﺪ، ﮐﻪ ﺑﺪﻳﻨﻮﺳﻴﻠﻪ ﺩﺭ ﭘﺎﺳﺦ
ﺑﻪ ﺿﺮﺑﻪﻫﺎﯼ ﺣﺮﻳﻒ ﻭﻗﺖ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻣﯽﮔﻴﺮﺩ .
۲ . ﺩﺭ ﺑﺎﺯﯼ ﺗﻬﺎﺟﻤﯽ ﮐﻤﮏ ﻣﯽﮐﻨﺪ، ﺯﻳﺮﺍ ﺑﺎ ﺗﺮﺍﺯﮐﺮﺩﻥ ﻣﺤﻮﺭ
ﺛﻘﻞ ﺑﺎ ﻣﺮﮐﺰ ﺛﻘﻞ، ﮔﺮﺩﺵ ﻭ ﺗﺤﺮﮎ ﺑﺪﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺯﺩﻥ ﺿﺮﺑﻪﻫﺎﯼ
ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺭﺍﺣﺖﺗﺮ ﻣﯽﺷﻮﺩ .
۳ . ﺑﻪ ﺩﻭﺭ ﺑﻮﺩﻥ ﺍﺯ ﺁﺳﻴﺐﻫﺎﯼ ﻧﺎﺷﯽ ﺍﺯ ﻓﺸﺎﺭﻫﺎﯼ ﻧﺎﺑﺠﺎ ﻭ
ﺍﺳﺘﻤﺮﺍﺭ ﺁﻥ



تاريخ : چهارشنبه بیست و ششم فروردین ۱۳۹۴ | 23:14 | نویسنده : آرش همتی |

استاد گرانقدر جناب آقای آرش عبدالمحمدیان

احتراما :

بر خویش فرض می دانم  از سوی خود و همه" بدمینتون بازان فضای باز" انتصاب شایسته و مدبرانه

حضرت عالی را به رئیس هیات بدمینتون استان تهران صمیمانه تبریک عرض نمایم.

انتصاب مسرت بخش  شما برادر ارزشی ، مؤمن و متعهد در فدراسیون بدمینتون بشارت دهنده محیطی

پویا و سرشار از شور و نشاط  و  نوید بخش افزایش فضای دانش و بینش در کالبد همه علاقمندان به

این رشته پر تحرک و عظیم علمی تبریک عرض نماییم.

                                                                                                   

                                                                                                باتشکر

                                                                                              مدیروبلاگ            

               

  آرش عبدالمحمدیان از قهرمانان و ملی پوشان اسبق بدمینتون ایران بوده و سابقه مربیگری تیم    

                              ملی رادر کارنامه خود دارد.                               



تاريخ : پنجشنبه بیست و هشتم اسفند ۱۳۹۳ | 20:20 | نویسنده : آرش همتی |

آقای مرتضی ولی دروی مربی تیم ملی بدمینتون ایران از سوی مدیر توسعه کنفدراسیون بدمینتون آسیا به عنوان مسئول توسعه بدمینتون منطقه غرب آسیا انتخاب شد.

به گزارش مدیروبلاگ آقای "تانا اریکریشنان" مدیر توسعه کنفدراسیون بدمینتون آسیا طی نمابری به فدراسیون بدمینتون ایران انتخاب آقای مرتضی ولی دروی به عنوان مسئول توسعه بدمینتون منطقه غرب آسیا را اعلام نمود.

مدیروبلاگ این انتخاب را به آقای ولی دروی تبریک عرض نموده و آروزی موفقیت را برای نامبرده می نماید.

مرتضی ولی دروی سر مربی تیم ملی نوجوانان و جوانان می باشد و از قهرمانان اسبق تیم ملی بدمینتون ایران بوده است.

همچنین از این پس تمام رویدادهای غرب آسیا زیر نظر آقای ولی دروی برنامه ریزی می گردد که این انتخاب در طول تاریخ بدمینتون بی سابقه می باشد و فدراسیون بدمینتون در سال 93 در عرصه روابط بین الملل بسیار فعال بوده است.

image-c71b956518af656baba496eb252f0c892b0b63bede312f815cd53f8f94b7bea4-v[1].jpg



تاريخ : پنجشنبه بیست و هشتم اسفند ۱۳۹۳ | 19:59 | نویسنده : آرش همتی |

این مجموعه بزرگ ومنظم باحضور پیشکسوتان بدمینتون آقای شاه حسینی افتتاح شد :

20150313_162452.jpg

ازخانم ها و آقایان تمایل دارند در این زمین تمرین ویا شاگردانشان را تعلیم دهند میتوانندبا شماره تلفن 02188786799ویا09194405250 تماس حاصل فرمایند.

آدرس: خ.ولیعصر -پایین تر از خ.عباسپور{توانیر} کوچه پناه "زمین اختصاصی بدمینتون فضای باز"

"بامدیریت آقای امیدعلی هاشم پور"

20150313_162541.jpg

 

logo

" طرح گسترش بدمینتون فضای باز "



تاريخ : یکشنبه بیست و چهارم اسفند ۱۳۹۳ | 15:20 | نویسنده : آرش همتی |

بیشتر اوقات فشار بی مورد زیادی در فعالیت روزانه از بلند کردن ناگهانی وزن سنگین در ورزش گرفته یا حتی یک ضربه ساده به توپ، به عضلات وارد می شود. این فشار می تواند منجر به کشیدگی عضله شود. کشیدگی عضله را می توان یکی از آسیب های شایع ورزشی دانست مانندکشیدگی کشاله ران که می توان گفت اکثر ورزشکاران این نوع آسیب را تجربه کرده اند. کشیدگی یا کشیده شدن عضله به آسیبی گفته می شود که به عضله یا تاندون های ( تاندون: اتصال بین عضله با استخوان) چسبیده به آن وارد می شود.آسیب دیدگی عضله در کشیدگی می تواند به یک فشار ساده به عضله خلاصه شود و در موارد شدید می تواند به پارگی (قسمتی یا همه) بافت عضله و تاندون های چسبیده به آن ختم شود. پارگی عضله هم باعث آسیب دیدگی رگ های خونی کوچک (مویرگ) می شود، که این امر منجر به خونریزی (کبودی) و درد (ایجاد شده بر اثر سوزش عصب های موجود در محل آسیب دیده) می شود.

تصاوير جديد زيباسازی وبلاگ , سايت پيچك » بخش تصاوير زيباسازی » سری ششم www.pichak.net كليك كنيد

 پیشگیری و درمان کشیدگی عضله



تاريخ : سه شنبه پنجم اسفند ۱۳۹۳ | 10:32 | نویسنده : آرش همتی |

آسیب های اندام فوقانی که شامل مچ دست، آرنج و شانه بود را معرفی کردیم.در این بخش آسیب اندام تحتانی که شامل مچ پا، آشیل و زانو می شود را بررسی می کنیم.لازم به ذکر است آسیب های ذکر شده در این مطلب آسیب های شایع بدمینتون بوده و امکان بروز آسیب های دیگر اجتناب ناپذیر است.رگ به رگ شدن مچ پا، جزو شایع ترین آسیب های بدمینتون است.که رگ به رگ شدن مچ پا حدود نیمی از آسیبهای بدمینتون را تشکیل می دهند.تغییرات ناگهانی در تغییر جهت که در زمین بدمینتون مورد نیاز است می تواند باعث پیچ خوردگی مچ پا شود به ویژه اگر بازیکن احساس خستگی نیز داشته باشد.وع کفش بازیکن نیز می تواند از دلایل رگ به رگ شدن مچ پا در بدمینتون شود.در بسیاری از موارد مچ به بیرون می چرخد، که منجر به آسیب لیگامنت های جانبی در قسمت بیرونی مچ می شود.این آسیب به نام اسپرین داخلی مچ پا معروف است.رگ به رگ شدن مچ پا به رباط مچ پا و دیگر بافت های نرم اطراف مچ پا، آسیب رسانده  و موجب خونریزی در بافت ها و تورم مچ پا می شود که بسیار دردناک است.ما علائم اسپرین مچ پا را توضیح می دهیم تا در تشخیص وسعت آسیب، به علاوه اطلاعات در مورد درمان، تمرینات و نکته هایی در مورد جلوگیری اسپرین مچ پا به شما کمک کند.

 


 

آسیب بدمینتون



تاريخ : سه شنبه پنجم اسفند ۱۳۹۳ | 10:6 | نویسنده : آرش همتی |

از سوی کمیته تیم های ملی بدمینتون ، ملی پوشان و بازیکنان منتخب در قسمت پسران و دختران بیست و پنجمین دوره مسابقات بین المللی بدمینتون دهه مبارک فجر معرفی شدند.

به گزارش مدیر وبلاگ ملی پوشان بدمینتون در قسمت آقایان متشکل از : سروش اسکندری (زنجان) ، حسن متقی (گیلان) ، فرزین خانجانی (تهران) ، محمدرضا خانجانی (تهران) ، سالار بیات (زنجان) ، سپهر ایوانی (تهران) ، محمدرضا خردمندی (گیلان) ، ارسلان زرگان (تهران) ، حمید حیدری شفق (کرمانشاه)، مهران شهبازی (کردستان) ، محسن صادقیان (قم) ، صدرالدین صادقی (کرمانشاه) می باشند.

بازیکنان منتخب پسران متشکل از : امیر جباری (همدان) ، مهدی انصاری (زنجان) ، علیرضا فغفوری (زنجان) ، عرفان جوینده (گیلان) ، محمد علوی (خراسان رضوی) ، محمدامین محمدجانی (فارس) ، عرفان شاه حسینی (تهران) ، سعید پورابراهیم (قزوین) ، عرفان نوری (قزوین) ، محمدباقر ترابی (قم) و پارسا مظفری (کردستان) می باشند.

ملی پوشان در قسمت بانوان متشکل از: نگین امیری پور (تهران) ، صحابه فرد ( تهران) ، ثریا آقایی (تهران) ، سارا دلاوری (تهران) ، مولود اسماعیلی(تهران) ، پگاه کامرانی (سمنان) ، الناز فیض منش (سمنان) ، زهرا کهریزی (البرز) و ثمین عابد خجسته (تهران) می باشند.

بازیکنان منتخب دختران متشکل از : یگانه کرمانی( اصفهان) ، سارا کیوان (فارس) ، یاسمین شبیهی( سمنان) ، فاطمه سروقدی (سمنان) ، یسری بیگی (اصفهان) ، هاله همدانچی( تهران) ، صفورا زمانلو ( سمنان) و کیانا هاشمی (البرز) می باشند.

بیست و پنجمین دوره مسابقات بین المللی بدمینتون دهه فجر در روزهای 23 تا 26 بهمن ماه سال جاری و با جوایز 15 هزار دلاری در تهران ، خیابان حجاب ، سالن اختصاصی فدراسیون بدمینتون برگزار می شود.



تاريخ : دوشنبه بیست و دوم دی ۱۳۹۳ | 12:8 | نویسنده : آرش همتی |

                                                                                                        

" آموزش ضربات مختلف در بدمینتون " 

 

                      بک سرویس"               

 

                                                       

   

     " بک هند و اندرهند "    

                                           

 

 

 "ضربه  فورهند  "               

                                                                   

 

 

"بک هند "

                         



تاريخ : شنبه سیزدهم دی ۱۳۹۳ | 11:44 | نویسنده : آرش همتی |

فینال سومین مرحله رقابت های رنکینگ بدمینتون رده سنی آزاد مردان امروز (یکشنبه 7 دی ماه 93) در سالن اختصاصی شهید شیرودی تهران برگزار شد و در قسمت یکنفره فرزین خانجانی بازیکن رده امید ایران و در قسمت دونفره تیم محمدرضا و فرزین خانجانی با قاطعیت به مقام قهرمانی دست یافتند.

به گزارش مدیر وبلاگ در پیکارهای نهایی یکنفره فرزین خانجانی از تهران به مصاف حسن متقی از گیلان رفت که در پایان خانجانی با نتیجه 3 بر 1 به پیروزی دست یافت و قهرمان این دوره از رقابت ها گردید.

حسن متقی از گیلان دوم شد. امید کرمی از اصفهان و علی شاه حسینی از تهران هر دو به مقام سوم مشترک دست یافتند.

در قسمت دونفره تیم فرزین و محمدرضا خانجانی از تهران در مقابل تیم دونفره اشکان فصاحتی و حسن متقی(آزاد) قرار گرفتند که در پایان تیم برادران خانجانی توانستند با نتیجه 3 بر 1 حریف خود را شکست داده و قهرمان سومین مرحله رنکینگ مردان کشور شود.

تیم دونفره اشکان فصاحتی و حسن متقی(آزاد) دوم شد. تیم های سروش اسکندری و سینا بیات از زنجان و سهیل ایوانی و امین بشیرزاده از کرمانشاه به مقام سوم مشترک دست یافتند.

این پیکارها با شرکت 83 بازیکن از 22 استان کشور در قسمت یکنفره و 64 بازیکن از 18 استان کشور در قسمت دونفره پیگیری شد. 

7dey 93 (3).jpg

 

7dey 93 (1).jpg

 7dey 93 (4).jpg



تاريخ : سه شنبه نهم دی ۱۳۹۳ | 10:7 | نویسنده : آرش همتی |

دیدار فینال یکنفره مردان بعدازظهر امروز(یکشنبه) در سالن اختصاصی بدمینتون بین دو بازیکن هندی "ورما" و اندونزی "گونا" برگزار شد که در پایان "ورما" از هند توانست با نتیجه 2 بر صفر برابر حریف خود به برتری دست یافته و قهرمان این دور از رقابتهای یکنفره مردان شود.....

     



تاريخ : سه شنبه بیست و نهم بهمن ۱۳۹۲ | 16:35 | نویسنده : آرش همتی |

دیدار مرحله نهایی بیست و چهارمین دوه مسابقات بین المللی بدمینتون دهه مبارک فجر در قسمت تیمی(دونفره) مردان برگزار شد و تیم چین تایپه به مقام قهرمانی دست یافت.

این دیدار بعدازظهر امروز یکشنبه( 27/11/92) بین دو تیم از چین تایپه برگزار شد که در پایان تیم دونفره چین تایپه ( چن هونگ لینگ و لوچیا پین ) با نتیجه 2 بر صفر برابر حریف هموطن خود به پیروزی دست یافت و قهرمان رقابت های دونفره مردان شد.

دیگر تیم دونفره چین تایپه ( لیانگ جویی وی و لیا کوآن ها ) دوم شد و تیم های دونفره ( فیلیپ کواتا و استانیس لا و ) از فیلیپین و ( جاگدیش سیگ و لانگ دونی تان ) از مالزی مقام سوم مشترک رقابتهای دونفره (تیمی) مردان را به خود اختصاص دادند:

 



تاريخ : سه شنبه بیست و نهم بهمن ۱۳۹۲ | 16:18 | نویسنده : آرش همتی |



تاريخ : یکشنبه ششم بهمن ۱۳۹۲ | 18:22 | نویسنده : آرش همتی |

با توجه به اینکه اعلام آمادگی تیم های خارجی در بیست و چهارمین دوره مسابقات بین المللی بدمینتون دهه مبارک فجر تا تاریخ 1/11/92 ادامه دارد ، تاکنون تعداد تیم های خارجی حاضر در این پیکارها به 17 تیم رسید.

به گزارش روابط عمومی مدیر وبلاگ :، تیم های کرواسی، قزاقستان، سریلانکا، مالزی و پرتغال نیز آمادگی خود را برای حضور در این رقابت ها اعلام داشتند.

پیش از این تیم های کانادا، امریکا، فرانسه، مکزیک، سوئد، اسلوونی، لهستان ، اندونزی، هند ، عراق ، جمهوری آذربایجان، و افغانستان آمادگی خود را برای حضور در این رقابت ها اعلام داشته بودند.

بیست و چهارمین دوره مسابقات بین المللی بدمینتون دهه مبارک فجر در روزهای 24 تا 27 بهمن ماه سال جاری با حضور بازیکنان داخلی و خارجی در تهران برگزار می شود.




تاريخ : شنبه بیست و هشتم دی ۱۳۹۲ | 14:40 | نویسنده : آرش همتی |

مطالعه ای نشان داد كه 20 دقیقه ماساژ عضلات بعد از ورزش شدید و سخت تا مدت 2 روز ، خستگی عضلانی را كاهش می دهد.

عمدتا ورزشكاران با توجه به خستگی عضلانی ، برنامه های ورزشی خود را تنظیم می كنند. بیشتر آنها، خیلی شدید تمرین می كنند تا اینكه ماهیچه هایشان دچار تخریب و كوفتگی می شود و روز بعد احساس خستگی زیادی می كنند. به همین دلیل سعی می كنند روز بعد بطور آهسته و آرام تمرین ورزشی را انجام دهند تا این خستگی عضلانی از بین برود. وقتی كوفتگی از بین رفت، مجدداً تمرین ورزشی سخت و شدید را شروع می كنند.

هیچ كس نمی داند چرا و چگونه، 20 دقیقه ماساژ بعد از تمرین ورزشی سخت، باعث تسریع بهبود خستگی ماهیچه ها می شود. اما اگر مطالعات بیشتری این مطلب را تایید كند، ورزشكاران می توانند به دفعات بیشتری تمرین كنند.

ماساژ دادن، عضلات را قوی نمی كند، ولی با به تأخیر انداختن خستگی آنها، به ورزشكاران این امكان را می دهد كه بطور متناوب و با خستگی كمتری تمرین ورزشی را انجام دهند و در نتیجه با تمرین بیشتر، ماهیچه های قوی تری خواهند شد.



تاريخ : سه شنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۲ | 14:34 | نویسنده : آرش همتی |



تاريخ : سه شنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۲ | 14:32 | نویسنده : آرش همتی |



تاريخ : سه شنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۲ | 14:28 | نویسنده : آرش همتی |

رئیس فدراسیون بدمینتون گفت: مسابقات بین المللی بدمینتون دهه مبارک فجر که در تقویم جهانی به نام فجر ایران ثبت شده است از 24 تا 27 بهمن برگزار می شودُبه گزارش  مدیر وبلاگ محمد رضا پوریا در گفتگو با پایگاه اطلاع رسانی وزارت ورزش و جوانان اظهار داشت: مسابقات دهه فجر در تقویم جهانی، به نام فجر ایران قرار دارد که هر سال در بهمن ماه انجام می شود. تاکنون 23 دوره از آن به طور منظم برگزار شده است.پوریا با بیان اینکه مسابقات بین المللی دهه فجر یکی از مسابقات مهم جهانی است، اظهار داشت: شرکت در این مسابقات برای کشورها امتیاز رنکینگ دارد بنابراین تمام کشور ها با توان اصلی ملی خود در آن حضور می یابند.وی افزود:در سال گذشته 30 کشور در مسابقات بدمینتون دهه فجر حضور داشتند و امسال هم  پیش بینی می کنیم بالای 30 کشور در این مسابقات شرکت کنند. 20 روز به پایان مهلت اعلام آمادگی تیم ها مانده و تا کنون کشورهای آمریکا، اسلونی ، کانادا،مالزی،اندونزی،فرانسه،مکزیک،سوئد،افغانستان و اسلواکی آمادگی خود را برای حضور در این رقابت ها اعلام کرده اند.



تاريخ : سه شنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۲ | 14:19 | نویسنده : آرش همتی |

طی نشستی با اعضای فدراسیون رهنمودهایی را ارائه نمودند ، خصوصا توسعه بدمینتون و ارتقا سطح دانش مربیان و داوران ، توسعه ورزش همگانی در سطح کشور و گسترش آن و همچنین مسابقات بین المللی دهه مبارک فجر که در بهمن ماه سال جاری برگزار می گردد .در این نشست آقای محمدرضا پوریا رئیس فدراسیون بدمینتون ، سرکار خانم فریبا مددی نایب رئیس بانوان فدراسیون و آقای ابوالفضل مهاجر دبیر فدراسیون و اعضای دیگر حضور داشتند.ضمنا آقای محمد رضا پوریا ریاست محترم فدراسیون بدمینتون در مورد عملکرد فدراسیون ، رقابت های بین المللی بدمینتون دهه مبارک فجر 92، شرایط تیم های حاضر در رقابت های لیگ آقایان و بانوان ، بودجه تخصیص یافته ، شرایط هیآت های بدمینتون استان های کشور و اعزام مربیان و داوران داخلی به کلاس های جهانی گزارشی را ارائه نمودند.در پایان این دیدار آقای دکتر گودرزی وزیر محترم ورزش و جوانان از قسمت های مختلف فدراسیون از جمله سالن بدنسازی ، خوابگاه و سالن اختصاصی بدمینتون بازدید بعمل آوردند.



تاريخ : سه شنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۲ | 13:18 | نویسنده : آرش همتی |
سرمربی تیم ملی بدمینتون گفت:
 خودم پیشنهاد دادم صادق کرباسی همراه تیم به مسابقات ترکیه اعزام شود، چرا که درست نیست همیشه سرمربی در راس باشد،تیم ملی بدمینتون در حالی در مسابقات ترکیه شرکت کرد که بهادر زکی زاده، سرمربی تیم ملی را در اختیار ندارد و صادق کرباسی به عنوان مربی تیم ملی به مسابقات اعزام شد. به گزارش وبلاگ عشق بدمینتون ،بهادر زکی زاده در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، درباره غیبت خود اظهار کرد: با توجه به این که 50 درصد تیم ملی از بچه‌های زنجان هستند و کرباسی در بخش انفرادی بیشتر کار کرد و همچنین در اردوهای آخر نیز مشارکت داشته، من به فدراسیون پیشنهاد دادم او به همره تیم به مسابقات ترکیه اعزام شود که با درخواستم موافقت شد. زیرا سرمربی باید همه چیز را در نظر بگیرد و چارچوب‌هایی را برای مربی، کمک مربی ، سرپرست و بازیکنان به وجود آورد. این که بخواهم همیشه من در راس باشم درست نیست. با این وجود بازیکنان را ارزیابی می‌کنیم و مسابقات را تحت نظر داریم.


تاريخ : دوشنبه شانزدهم دی ۱۳۹۲ | 12:11 | نویسنده : آرش همتی |

حضور بازیکنانی از استان های تهران ، زنجان ، سیستان و بلوچستان ، خراسان رضوی ، البرز ، همدان ، فارس ، سمنان ، کردستان ، اصفهان و گیلان نمایانگر تلاش های فدراسیون بدمینتون در جهت توسعه و گسترش این رشته در 3 سال گذشته در کشور می باشد.

در پایان این نشست اسامی بازیکنان منتخب بیست و چهارمین دوره مسابقات بین المللی بدمینتون دهه مبارک فجر به شرح ذیل اعلام گردید:

در قسمت پسران :

از تهران : علی شاه حسینی ، فرزین خانجانی ، محمدرضا خانجانی ، اشکان فصاحتی ، عرفان شاه حسینی ، آرمین زکی زاده و وهاب طباطباء وکیلی

از زنجان: سروش اسکندری ، سالار بیات و علیرضا فغفوری

از گیلان : حسن متقی و عرفان جوینده

از سیستان و بلوچستان : محسن خمری

از کردستان : مهران شهبازی

از همدان : امیر جباری

از خراسان رضوی : علی اکبریان

از البرز : میکائیل مرئی

در قسمت بانوان :

از تهران : ثریا آقایی ، نگین امیری پور ، صحابه فرد ، سحر زمانیان ، مولود اسماعیلی ، رها راد افشار ، سارا دلاوری و ثمین عابد خجسته

از سمنان : پگاه کامرانی ، صفورا زمانلو ، الناز فیض منش

از البرز : زهرا کهریزی و کیانا هاشمی

از اصفهان : یسری بیگی و یگانه کرمانی

از فارس : سارا کیوان

نفرات منتخب طی چند روز آینده به اردوی آمادگی جهت حضور در مسابقات بین المللی بدمینتون دهه مبارک فجر فرا خوانده خواهند شد.

بیست و چهارمین دوره مسابقات بین المللی بدمینتون دهه مبارک فجر در قسمت آقایان و بانوان با شرکت بدمینتون بازان داخلی و خارجی در روزهای 24 تا 27 بهمن ماه سال جاری در تهران برگزار می شود.



تاريخ : دوشنبه شانزدهم دی ۱۳۹۲ | 11:59 | نویسنده : آرش همتی |

طی حکمی از سوی علی مجدآرا رئیس فدراسیون ورزشهای همگانی علی همتی رئیس کمیته گوی پردار انجمن ورزش های تفریحی،مهارت های فردی و نمایشی فدراسیون ورزش های همگانی منصوب شد. به گزارش روابط عمومی فدراسیون ورزشهای همگانی و به نقل از روابط عمومی انجمن ورزشهای تفریحی، مهارتهای فردی و نمایشی  رشته گوی پردار از بهار سال جاری با پیگیری علی همتی بعنوان یکی از کمیته های انجمن ورزش های تفریحی، مهارت های فردی و نمایشی فعالیت خود را آغاز کرده است و با گذشت چند ماه از فعالیت این رشته به پیشنهاد طالب رجب پور رئیس انجمن ورزش های تفریحی، مهارت های فردی و نمایشی و طی حکمی از سوی علی مجدآرا رئیس فدراسیون آرش همتی بعنوان رئیس این کمیته انتخاب گردید.



تاريخ : دوشنبه چهارم آذر ۱۳۹۲ | 18:7 | نویسنده : آرش همتی |
در قسمت انفرادی مردان ، سوجیارتو از اندونزی با رنک 24 ، نیلوکا از سریلانکا با رنک 37 ، واچا از لهستان با رنک 70 ، فرولیش از جمهوری چک با رنک 90 ، اوترسا از اسلواکی با رنک 93 و سوباگیا از اندونزی با رنک 100 و در قسمت زنان نیز نسلیهان از ترکیه با رنک 47 ، نیکول از کانادا با رنک 59 ، سانیرو از مالزی با رنک 61 ، ندیر از اندونزی با رنک 79 ، استیووا از بلغارستان با رنک 84 ، پونسانا از تایلند با رنک 87 حضور دارند . در رقابتهای دو نفره نیز بازیکنان با رنکهای 33 ، 37 ، 47 ، 56 و 72 حضور دارند . لازم به ذکر است که بیش از 3 هزار بازیکن در رنکینگ جهانی این رشته به ثبت رسیده است و کسب رنکینگهای زیر 100 از برترین بازیکنان جهان محسوب می شوند . بیست و سومین دوره مسابقات بین المللی بدمینتون دهه مبارک فجر در روزهای 26 تا 29 بهمن ماه جاری با حضور 20تیم خارجی و داخلی در دو قسمت زنان و مردان با جوایز 15 هزار دلاری برگزار می شود ....

تاريخ : یکشنبه پانزدهم بهمن ۱۳۹۱ | 12:8 | نویسنده : آرش همتی |
خبرگزاری فارس: افزایش تعداد تیم‌های شرکت‌کننده در مسابقات بدمینتون دهه فجر
به گزارش وبلاگ تخصصی بدمینتون حرفه ای و به نقل از سایت فدراسیون بدمینتون، کشورهای پرو، افغانستان، یونان و ژاپن هم برای حضور در مسابقات بین‌المللی دهه فجر اعلام آمادگی کردند.
پیش از این کشورهای آمریکا، انگلیس، آلمان، فرانسه، هند، نروژ، اندونزی، آفریقای جنوبی و ترکیه هم آمادگی خود را برای حضور در این مسابقات اعلام کرده بودند.
مهلت ثبت نام کشورها تا پایان دی ماه ادامه دارد و با توجه به اینکه امتیاز بیست و دومین دوره مسابقات بدمینتون دهه فجر در ارتقا رنکینگ بدمینتون جهان و در نهایت کسب سهمیه المپیک موثر است؛ پیش‌بینی می‌شود که بدمینتون‌بازان بیش از 30 کشور جهان اعلام آمادگی کنند.
بیست و دومین دوره مسابقات بدمینتون دهه فجر 27 تا 30 بهمن ماه در سالن بدمینتون حجاب تهران برگزار خواهد شد.



تاريخ : یکشنبه بیست و ششم آذر ۱۳۹۱ | 13:8 | نویسنده : آرش همتی |
با حضور رئیس فدراسیون و اعضای جلسه آقای مداحی ، سرکار خانم مددی ، آقای مهاجر ، آقای زکی زاده ، آقای نوا آرمادا ، سرکار خانم جلالیان و مدیر تیم های ملی آقای فرجی تشکیل گردید . دستور جلسه ، جمع بندی مسابقات بین المللی دهه مبارک فجر که بیست و سومین دوره آن در تهران برگزار می گردد که تعداد نفرات دختر و پسر ورزشکار مشخص گردید ، اعضای جلسه نفرات گزینش شده در مسابقات آقایان را به مدیر تیم های ملی آقای فرجی و سرمربی تیم نوا آرمادا اختیار دادند که گزینش نفرات را پس از برگزاری چند اردو ، رنکینگ و مسابقات انتخابی اعلام نمایند . همچنین ریاست فدراسیون در مورد برگزاری مسابقات کشورهای اسلامی که از 17 تا 28 خرداد در اندونزی برگزار می گردد ، اعلام نمودند : فدراسیون بدمینتون می تواند در قسمت دختران و پسران تیم روانه مسابقات نماید . لازم به ذکر است کشورهایی مثل اندونزی و مالزی هم در مسابقات حضور دارند . اعضا تصمیم گرفتند بعد از برگزاری مسابقات دهه مبارک فجر بازیکنان گزینش مجدد گردند و برای آماده سازی این مسابقات در اردوهایی که از سوی فدراسیون در تهران و سایر شهرستانها  برگزار می گردد شرکت نمایند .





تاريخ : یکشنبه بیست و ششم آذر ۱۳۹۱ | 13:3 | نویسنده : آرش همتی |



نمایندگان کشورمان برای حضور در رقابت های پارابدمینتون کره جنوبی، عازم این کشور شدند.به گزارش و بلاگ عشق بدمینتون،آقایان کاظم مولایی در کلاس نشسته و بهرام ژاله باغی در کلاس ایستاده، دو ملی پوش کشورمان در این  رقابت ها هستند که در اولین اعزام برون مرزی رشته بدمینتون جانبازان و معلولین ایران حضور دارند.آقای علیرضا الهاکی، دبیر انجمن بدمینتون نیز به عنوان مربی، تیم را همراهی می کند و آقای حسین سلیمانی ملکان نیز سرپرستی گروه اعزامی را بر عهده دارد.مربی تیم ملی در خصوص حضور در این رقابت ها خاطر نشان کرد: با توجه به اینکه رشته بدمینتون به طور رسمی از سال 2020 وارد رقابت های پارالمپیک می شود، ضروری است که پشتوانه سازی خوبی برای حضور نمایندگان کشورمان در این رشته انجام بشود. در این خصوص باید به برگزاری اولین دوره رقابت های قهرمانی کشور و نیز جشنواره استعداد یابی اشاره کرد که میزان استقبال و علاقه مندی ورزشکاران جانباز و معلول نشانگر رشد این رشته در آینده است و ما را برآن داشت تا تمرکز بیشتری بر شناسایی افراد مستعد برای فعالیت در این رشته داشته باشیم. در بخش بانوان نیز در حال حاضر بانوان ورزشکار این رشته تمرینات خود را پیگیری می کنند. سومین دوره رقابت های پارابدمینتون آسیا 2012، از 8 تا 14 آبان ماه در شهر Yeo Ju-Gun برپاست



تاريخ : دوشنبه پانزدهم آبان ۱۳۹۱ | 11:26 | نویسنده : آرش همتی |
.: Weblog Themes By BlackSkin :.